Ja, faktiskt är det så. Det känns förvånansvärt bra i mitt knä idag. Jag har iofs inte ansträngt det någonting, men det gör ändå inte ont när jag gör vardagliga saker som att gå i trappan, böja mig ned och sånt. Sånt som man gör rätt så ofta när man har barn.
Så jag tänkte helt enkelt ge mig ut igen på onsdag. Köra samma repa då med att stretcha ordentligt innan och efter. Även under om jag känner att det behövs. Och om det fortfarande inte känns någonting i knät på torsdag så ringer jag nog och avbokar tiden för sjukgymnasten. Kanske...
Så vi får väl se hur de går. Men just nu är förhoppningarna stora :)
Till nästa gång... Ha de!
/F
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar